LES BONS RITUELS POUR PRENDRE SOINS DE VOTRE PEAU EN HIVER

Le climat hivernal ,le vent,le froid et le chauffage agressent l'épiderme celui-çi à besoin de toute votre attention prenez soins de son hydratation.Il est vitale pour palier à cette déshydratation de la peau en prendre soins d'une façon quotidienne .

L'Ayurvéda répond à ce besoin par ses compositions

Dans les crèmes de jour et de nuit.Faites des gommages plusieurs fois par semaines .boire beaucoup d'eau ,et des tisanes .

Vous voilà de nouveau dans votre bulle beauté ,et protégé face a l'hiver.

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cocktail anti-age.

Ma passion ,le bien-être ,la beauté commence par l'intérieur voici un délicieux cocktail au jus de Carotte,de betterave rouge,et Orange.

Pour deux personnes:
450 gr de Carottes,
350 gr de Betteraves Rouges,
Une Orange,
Du persil ciselé.

Voilà une source de vitamines C, de B6 ,de B9,A, de minéraux .
Un grand de verre de bonne mine ,et de forme pour toute la famille.

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Haiku de Basho Matuso.

Au parfum des pruniers

Le soleil se lève-

Sentier de montagne!

Basho Matuso

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Neem "Arbre universel"

Le Neem,proncez nim.Arbre de vie,sacré pour les Indiens .

Originaire du sud de l'Himalaya ,Neem ou Margousier (Azadirachta Indica),ont le retrouve dans des zones arides,en Asie,en Afrique , en Australie et en France sur la cote d'azur pense que cela nous racontent l'universalité de cette arbre!.Ses feuilles sont dentelées.Au moi de Mai le Neem se couvre de fleurs violette en forme d'étoile ,légèrement odorantes .Les fruits sont de couleur jaunes qui ressemblent à des petits abricots.

Brihat Samhita ,est une encyclopédie très ancienne ,Varahamihira un des auteurs conseil de planter un Meen prés de sa maison ,tellement ces bienfaits sont nombreux et reconnues,depuis des milliers d'années ,dans l'Ayurvédique ,dans la culture et dans la cosmétique .

voilà une raison de plus qui fais que j'ai confiance dans la science ayurvédique.

Ganhi ,conseiller l'usage du Neem et en consommé très régulièrement,tout en discutant sous le Neem,voilà un beau symbole!

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Un bain relaxant aux huiles aromatiques

Un bain relaxant après les soldes ,une journée de stress,une randonnée.

Pour soulager les muscles,ajoutez dans votre bain bien chaud 2ou 3 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine,de Lavande ,de Mélisse et du Cyprès .

Puis terminez par un "hydro-massage tonique " des zones sensibles.

Ensuite appliquez le lait de corps riche en Ashwaghanda ou une huile corporel hydratante,vous voilà prés pur le reste de vos activités vivifié et serein ou sereine.

Voilà pour être en forme pour le reste des activités.

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Purifer l'atmosphére avec les huiles essentielles

Depuis l'antiquité,l'homme a toujours utilisé les plantes aromatiques pour s'alimenter,se nourrir,se soigner,et sa beauté.

L'hiver est là avec les manifestations qui lui son propre,rhume et divers infections .

Il est important de purifier le lieu de vie.voici un mélange d'huiles essentielles à diffuser dans vos pièces:

huile essentielle de thym,

huile essentielle de cajeput,

huile essentielle d'eucalyptus,

2 à 3 gouttes de chaque dans un diffuseur.

Faire 1/4 , plusieurs fois par jour.

vous pouvez également déposer ce mélange d'essences aromatiques sur un mouchoir,à respirer pendants vos déplacements ,transports,bureaux etc.

Éviter le contact avec les yeux de toute huile essentielles,déconseillé pour la femme enceinte.

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ASHWAGANDHA " Le Ginseng Indien"

L'ashwagandha ,rentre dans de nombreuses des compositions des cosmétiques que nous proposons.,sur le site officinelorchay.

Je vais vous expliquer pourquoi Ashwagandha est intéressant ...

Ashwagandha (Withania Sommiféra),utilisé traditionnellement en Ayurvéda comme rasayana ,tonique régénérant,le plus estimés dans la tradition Indienne.

La racine a une activité antioxydante: par la présence de withanolides .

Ashwagandha est un arbuste rond de forme ovale avec des feuilles et des fleurs jaunes,il porte des fruits rouges de la taille d'un raisin.

C'est un arbuste originaire des régions sèche de l'inde et du moyen orient.

Vous trouverez Ashwagandha dans les compositions de nim véda.

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ASHWAGANDHA

Haiku .

La fraîcheur -

J'en fais ma demeure

et m'assoupis.

basho Matuso

Ayurvéda science de la vie

Ayurvéda étymologiquement Ayur signifie science et Véda vie "science de la vie"

l'Ayurvéda est un système antique et holistique .peut-être le plus ancien de l'humanité.

Le principe fondamental de l'ayurvéda est l'utilisation de combinaisons bien équilibrées, de plantes indiennes et minéraux et d'autres agent aux principe actifs,dans des formes synergique.

Donnant une variété de produits naturel, dont des cosmétiques très innovant harmonisant les énergies du corps et de l'esprit.

La tradition Ayurvédique considère que la vie est constituée d'énergies interdépendantes dans cette tradition millénaire ou l'expérience est présent et d'actualité.Cette sagesse traite ainsi avec les extraits de plantes Indiennes ,l'intelligence du corps.Pour le bien-être de la peau et du mental.

"Voila ma motivation à étudier les plantes ,la nature des choses ,enseigné aux cours de voyages et des rencontres auprès de spécialiste en conseils holistique."

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Haiku de Basho Matuso

Basho Matsuo, (1644- 1694 ),est connu comme le premier grand poète de l'histoire du Japon.

Quel plaisir!

La vallée du sud

Embaume la neige

Basho Mutuso.

Mes conseils détox.

Les fêtes de fin d'année passé ,notre système digestif ,est un peu encombré .Voici mes conseils détox issues de mon expérience de soignant .Ma sélection de produits naturel.

Détox universeldes ,du labo Phycsience.
Liste des ingrédients :Jus de Bouleau, Pissenlit ,Chardon-Marie,Piloselle.

faire une cure de 21 jours ,25ml dilué dans un verre d'eau.

Aromadigest ,du Labo Phytosun,
Liste des ingrédients: Pissenlit,Verveine,Estragon,Papaye,et huiles essentielles.
Conseils d'utilisation:Prendre 1ampoule par jour diluée dans un verre d'eau,après l e repas.

Cela rendre dans un processus anti-age .

Voeux 2009

Bonne et heureuse année 2009.

Nos vœux de paix,de sérénité ,de réalisation de votre chemin intérieur.

L'équipe d'officinelorchay ,,